Рекомендации по применению

Рекомендуется употреблять Serious Mass не менее 3-х раз в сутки: 
Во время завтрака (для набора энергии и достижения положительного азота); 
Днем, через 45 минут после начала работы (для быстрого восстановление мышечной ткани); 
Вместе с ужином (для восстановления сил). 
Для достижения наилучшего результата принимайте 1–2 мерные ложки с утренним приемом пищи, за 1–2 часа до тренировки и в течение 45 минут по окончании тренинга. Добавить 2 мерные ложки (334 г) порошка Serious Mass в 3 стакана холодной воды, нежирного молока или сока, перемешивать в течение 45 сек. до полного растворения. Можно добавить кусочки льда и взбить.

Состав на порцию ( 2 мерные ложки ):

Калории – 1250, в т. ч. Калории от жиров – 30 
Всего жиров – 3,5 г, в т. ч. Насыщенные жиры – 2 г 
Холестерин – 80 мг 
Всего углеводов – 254 г, в т. ч. Сахар – 23 г 
Протеин – 50 г 
Витамин А – 5000 МЕ 
Витамин С – 60 мг 
Витамин D – 200 МЕ 
Витамин Е – 30 МЕ 
Тиамин – 4,8 мг 
Рибофлавин – 4 мг 
Ниацин – 50 мг 
Витамин В6 – 5 мг 
Фолиевая кислота – 400 мкг 
Витамин В12 – 10 мкг 
Биотин – 300 мкг 
Пантотеновая кислота – 25 мг 
Кальций – 630 мг 
Железо – 5 мг 
Фосфор – 460 мг 
Иод – 190 мкг 
Магний – 140 мг 
Цинк – 15 мг 
Селен – 70 мкг 
Медь – 1 мг 
Марганец – 2 мг 
Хром – 120 мкг 
Молибден – 75 мкг 
Натрий – 480 мг 
Калий – 990 мг
Моногидрат креатина – 1 г 
L-глютамин – 500 мг 
Глютаминовые пептиды – 500 мг 
Холин (холин битартрат) – 250 мг 
Инозитол – 250 мг 
PABA (пара-аминобензойная кислота) – 5 мг